白鹿终于指出思路来了，而且baby的直觉也OK，但就是跟着坏人思路走了。而且我一直以为Lucas是个坏人！没成想就是因为想玩儿的复杂点儿哈哈哈，我能让他笑死。之后被冤死的时候，那一嘴塑料普通话哈哈哈，感受到了他内心的绝望，当时肯定在想，完了完了玩儿脱了哈哈哈。这个感觉真的是很好玩的那种，很喜欢这样的搞笑了，真的是值得一看。
现在的跑男没有以前的味了，虽然填加了很多教育意义和社会公益等的正能量内容，但总体无法超赶前三季的质量，不说撕名牌，搞笑娱乐这块，没有曾经让我那么爽朗开怀了。
这一季看完，印象里有脸脸、王嘉尔包括金靖都还可以，建议换成常驻，与沙溢组成搞笑组且都可参与主持、带动气氛；年轻辈卢卡斯和雨琪为年轻活力组；杨颖郑凯等组成元老组；请个像陈赫之类的组成脑力组，节目还是有点希望的，因为他们够自然、放的开、搞笑、态度正！
再说说蔡，一个综艺节目，没必要这么深沉、装相
二刷，有了上帝视角，觉得狼玩儿的更好。
1.秦昊和邓
紫棋第二轮出赝品，打配合保邓紫棋好人。
2.邓紫棋电
话验人保W.
3.沙溢带张
含韵混淆视听，出赝品。
4.沙溢电话
验lucas狼咬好人（lucas验出赝品+电话验证Ab是好人，沙溢验lucas一下拖两个好人下水）
5.邓紫棋带
沙溢验出第五件赝品，可能是怕出两件真品，所以带狼当助理。
W全程隐藏的
挺好，隐藏到最后确保不被好人撕，线人打配合加分！
美中不足
1
.秦昊在邓
紫棋沙溢出赝品后，轮到白鹿时提议反对白鹿验宝轮空，此时场上3真5赝
这期节目的设定超级有新意，大家穿越进《三国大杂烩》这本书里，需要找出谁是主角。
按照正常想法来看，主角一定是跑男家族和几位嘉宾中的一个，但是经过线索一点一点的出现，发现主角竟然不是他们，而是一直在当NPC的张角（于洋）。这个反转真是震惊到我，节目组真是越来越会玩了。
不过经导演后面说，这样的设定不仅仅是为了节目效果，而是为了说明：每个人都是自己的主角，都可以拥有属于自己的精彩。这个解释有被治愈到，节目组很暖心啊。
越来越差劲了，自从邓超和陈赫王祖蓝走了之后，越来越没笑点。其实我并不反对综艺有剧本，本来嘛，星期六星期天看一档综艺节目，放松一下一周工作的忙碌，哈哈大笑释怀一下工作压力，是多么让人快乐的事。你看看现在，尴尬溢出屏幕气息，闻着就让我起鸡皮旮瘩。唯一带点综艺效果的沙溢，难以托起整档节目的氛围。还有节目原来传递团结精神力量也没有了。不妥协，不放弃，不断尝试的兄弟们去哪了？那些朝气蓬勃的精神劲怎么就丢了。我举个最近的例子，池水边沿拉人夹东西，最远的才12。就没有一个在挑战的
奔跑吧以前叫奔跑吧兄弟，随着因为韩国的萨德事件，对韩国版权的综艺节目进行进行针对，所有综艺节目为了生存不得已才改了名字，而这个满了版权的综艺节目，日后的形式不管是效果和跟韩国却天差地别，节目趣味性几乎为0。
1节目形式固化又单调
在节目中不管演员穿的多么花枝招展，但节目的综艺感几乎没有一点儿效果，其实主要原因是节目设置当中主题和节目根本就形成不了故事链的链接，导致这个节目演了几半人们，又开始忘记故事情节是什么了，导致这个节目变得越来越鸡肋。节目形式开始变得越来越单调
【奔跑吧 第五季】平淡无味！来秀一秀我磕到的两组CP
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