编剧刘向上的日常时间安排相对自由，在家负责教育和照顾儿子国宁和女儿国宝。他的妻子戴静选择在另一个城市的一家薪水更高的公司工作。随着双减政策的实施，原有的计划和安排势必会有所调整，夫妻二人对政策的理解和认知也存在差异。在家长群里，前来帮忙的年迈父亲刘学光表示，作业量不能减少，也有家长质疑自己的学习成绩和考试成绩。受这些影响，戴静放弃了在外地的高薪工作，回到家庭陪伴孩子成长。经过一系列的事件，他们意识到教育需要德、智、体、美、劳全面发展。一家四口正享受着一起学习和成长的快乐。